Krav Maga Maleh Ukraine
Обучение самозащите и прикладному рукопашному бою

Крав Мага Малех

эффективное боевое
искусство для самообороны
Узнать больше

Крав Мага Малех

Следующее поколение подлинного Крав Мага
Фото 1

Крав Мага:
Боевые навыки

01

Krav Maga Maleh не является спортивной системой и традиционным боевым искусством. Krav Maga Maleh– это современная и практичная система самообороны направленная на развитие боевых навыков и делающая акцент на быструю нейтрализацию угрозы жизни и здоровью.

Крав Мага: простота
и эффективность

02

Основной эффект в тренировках достигается за счет более глубокого понимания и использования естественных движений человеческого тела, а также использования двух основных принципов, которыми руководствуется система KRAV MAGA

1)Самое естественное и короткое движение - лучшее и правильное движение.
2)Минимальное движение против максимальной атаки.

Фото 2
Фото 3

Крав Мага:
Самооборона

03

Методы самообороны KRAV MAGA MALEH характеризуются быстрым реагированием и ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫМИ действиями по устранению возникающей угрозы здоровью и жизни.

Ученики получают базовое обучение и подготовку в соответствии с их возрастом и уровнем физической подготовки, что позволяет использовать эффективные методы самозащиты НЕМЕДЛЕННО.

Простота KRAV MAGA MALEH и логический подход позволяет в сжатые сроки подготовить любого человека к успешной самозащите и действиям в ситуациях открытой угрозы.

Крав-мага усиливает ощущение и превращает страх в нечто более продуктивное
Ими Лихтенфельд
создатель Крав Мага

Программы

Легкие и естественные приемы КММ образуют систему самообороны характеризующуюся простотой и эффективностью.
Фото
Общая
Программа

Тренировки Krav Maga Maleh – отличный способ обучиться самозащите для любого человека независимо от уровня физической подготовки и возраста. На тренировках рассматривается противодействие одному и нескольким противникам, в том числе вооруженным холодным или огнестрельным оружием, освобождение от захватов и удушений, превентивная защита

Фото
Программа для
Женщин

Программа самообороны Krav Maga Maleh для женщин – это эффективный инструмент для девушек и женщин, позволяющий почувствовать себя уверенней и, оказавшись в условиях нападения (физического либо психологического) дать достойный отпор противнику

Фото
Программа для
Детей и подростков

Программа самообороны Krav Maga Maleh для детей и подростков — это универсальная методика, включающая в себя навыки рукопашного боя и самообороны. Крав-мага поможет детям и подросткам почувствовать уверенность в собственных силах, стать более независимыми и самодостаточными

Фото
Профессионалам
Специальная программа

Система крав мага взята на вооружение многими элитными подразделениями. Она проста в изучении и применении, поэтому добиться успеха в обучении можно в короткие сроки. Быстро и максимально эффективно – этот фактор имеет большое значение в подготовке полицейских и армейских подразделений, и сотрудников частных охранных структур

Любой возраст
Техники в Крав Мага могут выполнить люди в любом возрасте от детей до пожилых
Любой уровень подготовки
В Крав Мага все приемы строятся на техничности исполнении, а не силовому противостоянию
Любая весовая категория
Не важно в какой весовой категории вы относитесь ведь все приемы - продолжение естественных рефлексов
Хочешь научиться Krav Maga Maleh? Найди филиал в своем городе

История возникновения
Крав Мага Малех

Мы чтим свою историю и основателя и нас эта история вдохновляет на новые свершения

Ими Лихтенфельд разработал крав-мага. После образования в 1948 году Государства Израиль он стал главным инструктором по физической подготовке и рукопашному бою в Школе боевой подготовки Армии обороны Израиля. После выхода в отставку Ими начал адаптировать крав-мага для нужд гражданского населения. Он создал методики подходящие для всех: мужчин и женщин, юношей и девушек. Теперь система крав - мага может быть использована любым человеком, которому требуется защитить свою жизнь и выжить при нападении.

Эли Авикзар начал тренироваться у Ими Лихтенфельда в 1964 году в институте им. Вингейта в Нетании, и вскоре стал его любимым студентом. Эли первый обладатель черного пояса по крав-мага и основатель КАМИ, 10 Дан крав-маген.

Заслуга Эли Авикзара – в создании преемственности процесса обучения, воспитании целого поколения инструкторов, как армейских, так и гражданских.

 

Гай Дар – ученик Эли Авикзара, 8 Дан крав-мага, основатель и главный инструктор в Krav Maga Maleh.


В 1995 году в институте имени Вингейта (национальный институт физической культуры и спорта Израиля) Гай признан сертифицированным тренером по боевым искусствам и самообороне.

В настоящее время является старшим преподавателем и экспертом по боевым искусствам в Израиле.

Особенности
Крав Мага Малех

Наши методы самозащиты имеют ряд важных характерных и отличительных особенностей
Защиты и контратаки по кратчайшим траекториям
Защиты и контратаки производятся по кратчайшим траекториям и из любой начальной позиции, согласуясь с безопасностью и максимальной удобностью для их выполнения
Использование естественных рефлексов
Эти естественные реакции тела были в последствии подробно изучены, проанализированны, отточены и приспособлены к применению защищающимися в конкретных ситуациях
Простота движений и удары в наиболее уязвимые части тела
Отсутствие сложных техник. Все действия направлены на нейтрализацию противника с минимальными затратами сил. Все решается двумя-тремя ударами в болевые точки
Одновременность защиты и контратаки
Из спокойного состояния действовать максимально быстро, жёстко и агрессивно. Мы представляем будто мы сжатая пружина, которая на внутренний сигнал распрямляется и сносит всё на своём пути.
Быстрый переход от оборонительной к наступательной технике
Мы делаем то, чего противник не ожидает от нас. На его атаку мы не отступаем, а наступаем. Входим на максимально ближнюю дистанцию и контратакуем
Использование в качестве помощи подручных средств
В опасной ситуации все становится оружием, которое можно применить более эффективно и рационально, чем удары руками или ногами
Хочешь научиться Krav Maga Maleh? Найди филиал в своем городе

Инструктора

Наши профессиональные инструктора всегда готовы помочь вам освоить навык самообороны
Chief Instructor Krav Maga Maleh
Гай Дар
Главный инструктор Krav Maga Maleh (Израиль). Занимается крав-мага с 10 лет. Имел честь и привилегию обучаться у легендарного мастера Эли Авикзара – первого в мире черного пояса по крав-мага.
Старший-инструктор
Леонид Шапаренко
Основатель и президент в Krav Maga Maleh Ukraine. Город Днепр
Старший-инструктор
Игорь Конвишер
Вице-президент Krav Maga Maleh Ukraine. Город Николаев
Инструктор
Сергей Учень
Город Николаев
инструктор
Дмитрий Захарченко
Город Николаев
Инструктор
Олег Тимченко
Город Днепр
инструктор
Олег Лушников
Город Днепр
Инструктор
Владимир Компаниец
Город Одесса
Инструктор
Игорь Бондаренко
Город Сумы
Инструктор
Вячеслав Андроняк
Город Хмельницкий
Инструктор
Владимир Кравцов
Город Киев
инструктор
Валерий Бурмистров
г. Рахов, Закарпатская область
1000+
Людей прошли обучение
11
Опытных инструкторов
4
Года успешной работы
7
Филиалов в Украине
Хочешь научиться Krav Maga Maleh? Найди филиал в своем городе

Тренировочная программа
Крав Мага Малех

«We fight like we train and we train like we fight» / «Мы тренируемся так, будто мы сражаемся и мы сражаемся так будто мы тренируемся»
1
Основные принципы крав-мага
  • Общие принципы;
  • Принципы, определяющие техники обороны;
  • Принципы, определяющие техники нападения;
2
Тактика действий в экстремальной ситуации
  • Оценка ситуации, процесс овладения ситуацией;
  • Нейтрализация опасности и всех её аспектов;
3
Техника рукопашного боя крав-мага
  • Техники без оружия, используемые против безоружного противника;
  • Техники без оружия, используемые против вооруженного противника;
  • Техники с применением оружия, используемые против вооруженного противника;
  • Техники с применением оружия, используемые против безоружного противника;
  • Использование подручных предметов для самообороны;
4
Теория и практика
  • Ситуационная тренировка
  • Каждая категория включает в себя атакующие и защитные техники, а те, в свою очередь, делятся на техники нанесения ударов и техники болевого воздействия.

Отзывы

Вот прямая речь наших учеников, которые прошли обучение и могут рассказать что им это дало
Евгений Горбонос

Ребята, если вы еще думаете записаться на крав-мага или нет, СОВЕТУЮ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ! Тренер реально опытный и сможет донести до вас физические и тактические знания если не дай бог с вами произойдет какая-то не приятная ситуация на улице! Вообще у меня лично поменялись взгляды на то что может происходить на улице, это не зал с правилами и мягким ковром, поэтому все основные навыки для уличной ситуации можно отработать на крав-мага!

Михаил Поддубнов

Леонид Шапаренко один из лучших тренеров с которыми мне доводилось встречаться. Система рукопашного боя Крав-мага произвела впечатление действительно великолепного инструмента самозащиты. Рад, что мои дети занимаются Крав-мага у Леонида Васильевича. Спасибо.

Андрей Грамм

Хожу уже 3й месяц, очень доволен. Давно ждал пока крав мага будет в Николаеве. Отличный зал и супер тренер. Все приемы доводятся до автоматизма, в экстренной ситуации теперь РЕАЛЬНО можно себя защитить и своих близких. Очень советую!

Филиалы

Наши филиалы на карте Украины, выберите свой город и приступайте к тренировкам
Крав Мага Малех Украина
Адрес: ул. Николая Михновского, 8 49130 Днепр
Телефон: +38 (066) 64-66-286
Старший-инструктор
Леонид Шапаренко
Основатель и президент в Krav Maga Maleh Ukraine. Инструктор в городе Днепр
Взрослые
пер. Фестивальный 10
ж/м Левобережный-3, ФЦ StreetFit
вторник, четверг 20:00 - 21:00
суббота 12:00 - 13:00
Идет набор в эту группу
Взрослые
Пр. Яворницкого, 67Д
ТЦ «Grand Plaza», фитнес-центр Fit4You
вторник, четверг 07:30 - 09:00
Идет набор в эту группу
Дети
ул. Кондукторская 3
ж\м Северный, ФОК "Локомотив"
понедельник, пятница 16:00 - 18:00
Идет набор в эту группу
Дети
ул. Калиновая, 87р
Cпортивный клуб "Арена"
вторник, четверг 18:00 - 19:00
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (066) 64-66-286
Инструктор
Олег Тимченко
Инструктор в городе Днепр
Взрослые
ул.Набережная Победы 86-б
ФЦ "Сафари Экспресс Фитнес"
вторник, четверг 20:00 - 22:00
индивидуальная тренировка: суббота, воскресенье с 14:00
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (066) 237-52-58
Инструктор
Олег Лушников
Инструктор в городе Днепр
Дети
ул. Костомаровская, 8
Спортивный клуб «Динамо»
вторник, четверг, субота 17:00 – 18:00
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (066) 51-20-239
Старший-инструктор
Игорь Конвишер
Вице-президент Krav Maga Maleh Ukraine. Город Николаев
Взрослые
пр. Центральный, 101
Спортклуб "ФайтХаус"
пн, ср, пт 17:30 - 19:00
Идет набор в эту группу
Дети (8-14 лет)
пр. Центральный, 101
Спортклуб "ФайтХаус"
пн, ср, пт 16:00 - 17:00
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (093) 03-62-561
Инструктор
Дмитрий Захарченко
Город Николаев
Взрослые
ул. Карпенко 12Б/4
остановка 2-КП, Dirom Sport club
понедельник, среда, пятница 19:40 - 21:00
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (067) 26-46-089
Инструктор
Владимир Компаниец
Город Одесса
Взрослые
ул. Багрицкого 12а
"Зал борьбы"
вторник, четверг 18:30 - 20:00
субота 10:00 - 11:30
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (099) 74-02-601
Инструктор
Игорь Бондаренко
Город Сумы
Взрослые
ул. Герасима Кондратьева, 23
СК «Динамо»
вторник, четверг, пятница 19:30 - 21:30
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (050) 15-35-699
Инструктор
Вячеслав Андроняк
Инструктор в пгт. Новая Ушица
Дети 8-11 лет
пгт. Новая Ушица РДЮСШ
Хмельницкой области
понедельник, среда, пятница 15:30 - 16:50
вторник, четверг, суббота 15:30 - 16:50
Идет набор в эту группу
дети 12-15 лет
пгт. Новая Ушица РДЮСШ
Хмельницкой области
понедельник, среда, пятница 17:00 - 18:30
Идет набор в эту группу
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (096) 17-29-004
Инструктор
Владимир Кравцов
Город Киев
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (095) 45-27-576
Инструктор
Валерий Бурмистров
Город Рахов
Записывайтесь по телефону
на груповые и индивидуальные тренировки
+38 (096) 02 14 311
Нужен другой город? Выбрать город
Люди уважают силу, и она проявляется во многих формах, крав-мага - это сила, и люди будут уважать вас за ее знание
Ими Лихтенфельд
создатель Крав Мага

Как проходят тренировки

Фотографии наших тренировок по Крав Мага

Видео тренировок

Техника Крав Мага

Наши последние мероприятия

Семинары и тренинги по Крав Мага Малех
Инструктор крав-мага в Закарпатье
28.09.2019
Инструктор крав-мага в Закарпатье

Очередной инструкторский курс на 1 уровень провел Президент Krav Maga Maleh Ukraine Леонид Шапаренко. Поздравляем нового инструктора Krav Maga Maleh Валерия Бурмистрова

Новый инструктор крав-мага в Николаеве
13.09.2019
Новый инструктор крав-мага в Николаеве

Инструкторский курс на 1 уровень инструктора крав-мага провел Вице-президент Krav Maga Maleh Ukraine Игорь Конвишер. Поздравляем нового инструктора Krav Maga Maleh Дмитрия Захарченко

Новый инструктор 1-го уровня Олег Лушников
17.08.2019
Новый инструктор 1-го уровня Олег Лушников

Инструкторский курс на 1 уровень провел Президент Krav Maga Maleh Ukraine Леонид Шапаренко. Поздравляем нового инструктора Krav Maga Maleh Олег Лушников!

Новый инструктор в городе Сумы
13.08.2019
Новый инструктор в городе Сумы

Инструкторский курс на 1 уровень инструктора крав-мага провел Вице-президент Krav Maga Maleh Ukraine Игорь Конвишер. Поздравляем нового инструктора Krav Maga Maleh Игоря Бондаренко!!!

Аттестация среди детей г. Днепр
25.05.2019
Аттестация среди детей г. Днепр

Парни - огромные молодцы! Аттестацию среди детей г.Днепр, принимал старший-инструктор KMM Леонид Шапаренко.

Зеленые и оранжевые пояса г. Николаев
24.05.2019
Зеленые и оранжевые пояса г. Николаев

Поздравляем от всей души и желаем дальнейшего продвижения в изучении Крав-мага! Ст. инструктор Игорь Конвишер

Хочешь научиться Krav Maga Maleh? Найди филиал в своем городе